Ha sido mejor de lo que esperaba, mi primer día fue trabajar piernas... hace dos días y este es el tercero y me duele más que nunca, los dolores musculares se presentan despues de 24 horas y 48, por lo general el tercer día es el peor y estoy en ese día, ayer me dolian las piernas nada más pero hasta ahora me duelen las pantorrillas y ni se hable de los biceps, estoy que muero.
Mi segundo día fue fatal, estoy muy mal con la fuerza de mis brazos soy una debilucha, me han dicho que tengo más fuerzas en las piernas porque he estado ejercitandome en la maquina eliptica y haciendo sentadillas sin peso en casa por lo menos no he muerto el día de piernas ni vomitado porque es lo que más cuesta según todos. Sin embargo, hacer brazos me ha dejado decepcionada, tuve que haberlos trabajo más en casa durante este lapso de tiempo para no dar verguenza el día de ayer pero bueno.
Ahora no fuimos T_T yo estaba lista para ir pero al final no hemos podido ir, pensé en hacer en la maquina eliptica pero viendo mi situacion muscular es mejor que este día guarde reposo, siento un nudo tremendo en la pantorrilla izquierda cualquier movimiento siento que me dará un calambre horrible. Espero mañana poder ir al gym.
Solamente eso, venia a decirle nada más eso, estos días han sido ocupados xD les informo despues.
