Malos días: Hoy me sentí asquerosa.

Este es uno de los días que tanto detesto, cuando me doy cuenta que no he bajado de peso lo suficiente para poder verme en un espejo de cuerpo entero, pero no sé si esto sea psicologico, a veces me miro en un espejo de cuerpo entero en mi casa y me miro no tan abominable o monstruosa.

Ahora, fui a cortarme el cabello, me siento y me miro en el espejo delante de mi, lo que vi fue a una vaca sentada esperando a que le recortaran su pelo... me senti asqueada al verme, fue terrible, hace mucho que no sentia esa sensacion tan indescriptible de asco, miedo y panico. Sólo hubo un pensamiento en mi entonces "¿Te imaginas entonces como te verias con 30 libras más?" (que es lo que he perdido)

 

Tuve panico de mi misma, es que no sé decirlo de una manera diferente, asco, asco, mis grandes piernas, mi abdomen, mi cara, TODO sentia ganas de llorar al verme asi de esa manera, queria consolarme pensando en que podria estar peor pero eso no quitaba a la persona gorda que se reflejaba en el espejo. En cuestion de segundos se esfumó aquella persona fuerte que ha estado conmigo durante estos seis meses para regresar una triste y temerosa yo.

No quiero salir, no quiero iniciar clases, no quiero hacer nada, sólo estar perdida en algun lugar sin que esto me afecte tanto, estar rodeada de gente me pone de mal humor, quiero estar sola sin que nadie me moleste pero entre más sola esté más cosas estupidas pienso.

Espero que este sea solo uno o dos días malos y vuelva a enfocarme en lo que está bien para mi.

:C por ahora me siento triste.

6 meses 31 libras perdidas... estoy feliz

Iniciando con pie derecho mi año, desde Julio del año pasado tomé la desicion de cambiar mi vida, no más Ana ni Mia, ni estar hundida comiendo de todo mientras engordaba más.

Sé que para muchos decir que 6 meses me ha tomado bajar sólo 31 libras pero eso sólo será un exageramiento para todas aquella que estan pensando bajar 31 libras en 1 semana, ese era mi error antes, claro que todo el mundo desearia bajar de peso con un chasquido pero primeramente cuando tomé mi desición me enfoque y pensé seriamente, es imposible bajar de peso tan drasticamente a menos que quiera enfermarme, morir o "peor" crear el efecto rebote y este me deje peor... si, el efecto rebote es peor que morir.

Bueno para los que han leido mi proceso ya sabran, como sanamente, hago ejercicio, me enamoré del cardio y del levantamiento de pesas. Es bueno hacer ejercicio en el proceso de perdida de peso porque no solamente te ayuda a perder peso sino a tonificar tu cuerpo, tomas forma y no quedas flacido con llantas.... una flaca gorda como dirian algunos.

La cena de navidad y la de año nuevo fueron un chiste para mi, mi metabolismo a cambiado y comer demás en esas fechas no me afectó en nada, es más, en esta semana he perdido 1kilo, me burle de las calorias jajajaja, estoy feliz por eso, puedo decir que me siento más viva que nunca. Antes era una muerta viviente.

DEJAR A ANA FUE LO MEJOR QUE HE HECHO EN MI VIDA

:D siento que he encontrado la luz @_@